Properes curses

03juliol

Stage FCOC 2019 a Sabiñanigo

Stage FCOC 2019 a Sabiñanigo
Els dies 28, 29 i 30 de juny s’han realitzat al terme de Sabiñanigo l’Stage FCOC, que aquest any ha constat de 5 entrenaments tècnics per als federats organitzats per la FCOC.

Un total de 34 corredors han participat en aquests entrenaments, que han coincidit amb “l’onada de calor”, que ha fet arribar a més de 39º les temperatures durant el cap de setmana.
Així i tot, s’han pogut realitzar tots els entrenaments previstos, agrupats en les primeres hores del matí i a la nit, treballant diferents aspectes tant tècnics com estratègics o psicològics que tots els corredors es troben durant una cursa d’orientació com poden ser:

  • Atac i estratègia en els 1res controls d’una cursa.
  • Sortida en massa (control emocional).
  • Eleccions de ruta.
  • Rumbs i control de direcció.
Des de l’organització es considera que ha estat un èxit, sempre gràcies a la motivació imprescindible de tots els participants que han suportat la calor d’una manera excepcional.

Posted in Orientació a peu

esportcat v rgb fb 600pp logo ufec vertical 02 iberogaine
Subscriu-me a la llista de correu de la FCOC
Visita'ns al Facebook