federat curses orientacio    suscripcio1

confinament curses orientacio   docents curses orientacio

 

Orientació a peu

21març

Roques encantades - Turons d'Armadans

3ª cursa de Copa Catalana 2013

Roques encantades - Turons d'Armadans

El passat 17 de març, el club Grions GO-XTREM va organitzar la tercera prova de copa catalana de la temporada 2013, amb el suport de l’ajuntament de Sant Feliu de Pallerols i del restaurant Coll de Condreu, 

Malgrat el fred i el perill de pluja, més de 400 corredors van gaudir d’uns traçats molt tècnics en un terreny ple de prats llaguissims, fagedes i zona de roques impressionats.

La zona escollida és conneguda com Serra d’Armadans o com Roques Encantades, en un terreny que forma part de tres comarques (Garrotxa, La Selva i Osona), situat  a l'oest de Sant Feliu de Pallerols, al nord de Rupit i a l'est de Pruit.

En les categories èlit, els guanyadors van ser en Marc Serrallonga del club GO-XTREM i en dones la francessa Lea Vercelloti del mateix club.

Posted in Orientació a peu

08gener

Estage oficial Pre-CEO 2013

Le Caylar, 19 i 20 de Gener


Programa:
Divendres nit:  nocturna per a els que volen venir el divendres a l'allotjament.

Dissabte matí:  entrenament Cursa 6kms.

Dissabte tarde: entrenament especific técnic 6kms.
Dissabte nit:  nocturna si algú demana.

Diumenge: entrenament Cursa 6 kms.

Diumenge: entrenament mitja Cursa 5 kms al lac de Salagou al retornar.


Inscripcions (només federats FCOC, amb llicència 2013), indicant com a modalitat STAGE ENTRENAMENT:
http://www.orientacio.cat/gestio-inscripcions/inscripcions-online

Preu: 20 euros


Ingrés al compte de FCOC "la Caixa" 2100-3011-34-2500034867.

L'allotjament el 
reserva cada participant pel seu compte, però adjuntem algunes opcions:

http://www.millau-larzac.com/english/hotel_rocher.html
http://www.randolarzac.com/dotclear/index.php?category/Nouveau-Gite-d-etape

Posted in Orientació a peu

15novembre

Campionat de Catalunya de Relleus

S'imposen l'equip masculí del BO i el femení d'Aligots

El passat 11 de novembre es va disputar a Malanyeu (La Nou de Berguedà) el campionat de Catalunya de relleus 2012 organitzat pel Club Orientació Berguedà i que va permetre gaudir als 335 participants d’un fantàstic paisatge de tardor i d’unes condicions perfectes per competir.

La prova, que va ser molt disputada i emocionant, va començar amb una espectacular sortida en massa i va finalitzar donant com a campions sènior els equips del Badalona Orientació, en homes, i l’equip d’Aligots, en dones. El podi masculí el van completar els Xinoxano i els Go-Xtrem, que es van disputar les places en l’emocionant esprint. El podi femení el van completar el COC i el Go-Xtrem.

Posted in Orientació a peu

30octubre

Convocatòria curs de Controladors (dissabte 24 de novembre 2012)

El Controlador FCOC és una figura necessària per garantir la qualitat de les curses a peu de Copa Catalana. Per la propera temporada 2013, cada Club que organitzi una cursa de Copa Catalana a peu, haurà d'aportar un controlador per una altre cursa de Copa.

CONVOCATÒRIA CURS DE CONTROLADORS FCOC
Professorat: Ferran Santoyo Medina, Jutge Controlador i Tècnic Traçador (FEDO i FCOC) i Event Adviser (IOF).

Dirigit a:
tots els federats FCOC que vulguin aprendre el procès de control d’una cursa, i aquells federats que ja han realitzat el curs i volen refrescar conceptes i mecanismes.

Lloc: Seu FCOC. Rambla Guipúscoa, 23-25. Aula 1r pis. Barcelona

Total: 15 hores previstes.

Inscripció gratuïta a: Es protegeix aquesta adreça electrònica contra correu brossa. Necessiteu el JavaScript habilitat per veure-la. 
(a través del club; indispensable disposar de fitxa federativa vigent)

Data límit d’inscripció: 15 de novembre de 2012.

Places disponibles: 35


PROGRAMA


Posted in Orientació a peu

10octubre

Dos dies d'Osona

El passat 6 i 7 d’octubre la Unió Excursionista de Vic ha organitzat els ‘2 dies d’Osona d’orientació’. Com en els darrers anys el format de la competició era de dues proves, dissabte una cursa de llarga distància a Sant Martí Sescorts i diumenge una prova de mitja als entorns del nucli urbà de l’Esquirol. Els dos dies eren puntuables per la Copa Catalana de Curses d’Orientació, màxima competició a nivell Català.

Posted in Orientació a peu

<<  31 32 33 34 35 [3637 38  >>  
esportcat v rgb fb 600pp logo ufec vertical 02 iberogaine
Subscriu-me a la llista de correu de la FCOC
Visita'ns al Facebook