federat curses orientacio    suscripcio1

confinament curses orientacio   docents curses orientacio

 

14novembre

Festa FCOC i Cursa Copa Catalana

Mas Cremat, 30/11

mascremat El proper 30 de novembre la FCOC organitza amb la col.laboració del club OROS, la darrera cursa de Copa Catalana i la Festa anual de la Federació. La trobada serà a Torroella de Montgrí, al mapa de Mas Cremat.

Les instruccions per la cursa es poden consultar en aquest enllaç: MAS CREMAT.

Us esperem a tots.

(*) document actualitzat a data 26/11 amb les dades tècniques de cada categoria i informacions importants
(croquis del Centre de Competició, funcionament de les sortides, allotjament, etc.)
(**)boletí anterior: MAS CREMAT old 


Posted in Orientació a peu

14novembre

BTT-Orientacio

cartell-btto El proper 22 de novembre a Sarrià de Ter, es disputarà una nova prova de BTT Orientació organitzada per l'Associació Esportiva El Sarró.

La cursa que té com a punt de trobada el pàrking de l'Escola Montserrat de Sarrià de Ter. Des d'on tots els participants podran recollir els dorsals, els portamapes, rebran les instruccions en el cas que no hagin realitzat mai una cursa d'orientació, etc.

A part de les categories oficials, hi han categories de caràcter popular que serviran per iniciar-se en l'esport de l'orientació en bicicleta de muntanya i que ens permetran gaudir de l'aventura sigui sol o en companyia.

Gràcies al conveni entre la Federació de Curses d'Orientació i la Federació de Catalana de Ciclisme, els federats ciclistes, podran prova la orientació sense necessitat de contractar una assegurança de dia especial.


Posted in BTT-O

14novembre

Calendari d'entrenaments nocturns

Ja teniu aquí el calendari de les curses d'aquest any!!! Ja podeu posar 
a carregar les bateries de les vostres lots.
El podeu consultar aquí: 
http://lliganocturnaorientacio.blogspot.com.es/

Posted in Orientació a peu

14novembre

Festa de la infància

16/11 a l'estació del Nord

festival infancia 2014 Vine i celebra els 25 anys dels teus drets fent esport.
El proper diumenge 16 de novembre, al vestíbul del Centre Municipal i a l’esplanada de l’Estació del Nord, la FCOC us espera per tal de donar a connèixer el nostre sport.

Vestíbul del Centre Municipal i a l’esplanada de l’Estació del Nord
c. Nàpols, 42
Metro L1, Arc de triomf
BARCELONA
De 10.30 a 14.00 h


Posted in Orientació a peu

01octubre

Entrenament al refugi de Rasos de Peguera

Tecnificació FCOC

Entrenament al refugi de Rasos de Peguera

Aquest diumenge 28 de setembre, un cop finalitzada l’entrega de premis del Campionat de Catalunya de Relleus, es va realitzar l’entrenament del mes de setembre del grup de tecnificació de la nostra federació al Refugi de Rasos de Peguera.

L’ entrenament que constava de dos exercicis: una estrella i una exercici per parelles; on cadascú tenia una part del recorregut i l’havien de completar entre els dos. Encara que no era ni molt llarg, ni molt dur, les condicions climatològiques de pluja i fred van complicar molt les coses.

Van participar de la convocatòria els següents orientadors: Quim Vich (COC), David Riba (COC), Luca Almiñana (COC), Joel Suñé (COC), Quim Solé (COC), Enric Dedéu (COC), Dídac San José (COC), Laia Medina (Sabadell-O), Jordi
Moragues (UEVic), Amadeu Grau (UEVic), Aniol Bisquert (UEVic).

Moltes gràcies a tots i a totes per la vostra participació

Posted in Orientació a peu

<<  76 77 78 79 80 [8182 83 84 85  >>  
esportcat v rgb fb 600pp logo ufec vertical 02 iberogaine
Subscriu-me a la llista de correu de la FCOC
Visita'ns al Facebook